Podróż

Jak przygotować się na zimowy wyjazd w góry?

Przeczytaj artykuł i dowiedz się co powinieneś wiedzieć przed zimowym wyjazdem w góry

29 października 2024

Wędrowanie po górskich szczytach oraz sporty zimowe to wyjątkowo wymagające aktywności, do których trzeba się odpowiednio przygotować. Zamierzasz wybrać się na stok narciarski? W takim razie musisz wiedzieć, że zima w górach bywa przewrotna, a warunki pogodowe potrafią pogorszyć się w ciągu kilku chwil. A zatem co zabrać w góry zimą i jak się przygotować do bezpiecznego uprawiania sportów zimowych? Przejrzyj krótki poradnik i dowiedz się, o co musisz zadbać, aby wyjechać ze spokojną głową i z gwarancją bezpieczeństwa.

  1. Zima w górach – jak się na nią przygotować?
  2. Co zabrać w góry zimą?
  3. Góry zimą dla początkujących – o czym trzeba pamiętać?
  4. Zima w górach – czego unikać?
  5. Ubezpieczenie turystyczne na wyjazd w góry

Zima w górach – jak się na nią przygotować?

Zanim wybierzesz się w góry, musisz zadbać o odpowiednie przygotowanie do wyjazdu. Na początek zacznij od monitorowania aktualnych warunków pogodowych. Chodzi nie tylko o to, aby zabrać ze sobą wszystkie niezbędne rzeczy i odzież dopasowaną do panujących warunków atmosferycznych, ale także o bezpieczeństwo na stokach i górskich szczytach.

Przed wyjazdem w góry:

  1. dokładnie przeanalizuj, na jakie stoki i trasy chcesz się wybrać,
  2. spakuj niezbędny ekwipunek: odzież, obuwie, akcesoria do górskich wędrówek i sportów zimowych,
  3. wybierz ofertę ubezpieczenia turystycznego, które zapewni Ci ochronę i wypłatę świadczeń finansowych np. w razie wypadku z uszczerbkiem na zdrowiu.

Dobre przygotowanie to podstawa, jeśli chcesz czuć się swobodnie podczas górskich wędrówek. Zima w górach często bywa problematyczna, szczególnie pod

względem zmieniających się warunków pogodowych.

Co zabrać w góry zimą?

Zimowa wyprawa w góry wymaga odpowiedniego przygotowania, by zapewnić sobie bezpieczeństwo i komfort w trudnych warunkach. Oto lista niezbędnych rzeczy, które warto zabrać:

  • odzież termoaktywna
  • ciepła kurtka i spodnie przeciwdeszczowe,
  • rękawiczki, czapka i szalik,
  • buty trekkingowe na zimę,
  • latarka czołowa,
  • termos z gorącym napojem,
  • zapasy żywności o wysokiej kaloryczności,
  • mapa i kompas lub GPS,
  • apteczka pierwszej pomocy.

Zadbaj o to, aby Twój plecak był dobrze zorganizowany i przemyślany, aby niczego nie zabrakło na szlaku.

Ubezpieczenie podróżne, które ceni Twój czas!

Góry zimą dla początkujących – o czym trzeba pamiętać?

Jeśli wybierasz się zimą w góry, ale nie masz doświadczenia, potrzebujesz przede wszystkim komfortowej odzieży i obuwia. Dobre przygotowanie pozwoli Ci utrzymać wysoki poziom komfortu i bezpieczeństwa na szlakach zimą. Przed wyprawą:

  • wybierz trasy o niskim stopniu trudności, które są dobrze oznakowane i uczęszczane,
  • zainwestuj w odpowiednią odzież warstwową, w tym ciepłe, wodoodporne buty oraz bieliznę termoaktywną,
  • zaplanuj wyprawy na dni z dobrymi warunkami pogodowymi, unikając silnych wiatrów i dużych opadów śniegu,
  • pamiętaj o podstawowym sprzęcie jak kijki trekkingowe, raki czy kask, szczególnie na bardziej oblodzonych odcinkach.

W razie potrzeby skorzystaj z usług instruktorów, którzy pomogą Ci w odpowiednim przygotowaniu, a także poinstruują, jak zachować się w awaryjnych sytuacjach na górskich szlakach i stokach narciarskich.

Zima w górach – czego unikać?

Zima w górach może być piękna, ale i niebezpieczna. Jeśli wybierasz się na szlaki i stoki narciarskie w sezonie zimowym, musisz mieć świadomość niebezpieczeństw, jakie występują w tym okresie w górach.

Najpopularniejsze zagrożenia, których musisz unikać to:

  • oblodzenia,
  • ryzyka hipotermii, czyli ekstremalnego wychłodzenia organizmu,
  • kiepskiej widoczność.

Pamiętaj też o tym, aby dobrze przygotować się fizycznie i sprzętowo. Zimowe warunki w górach bywają wymagające, dlatego dbaj o kondycję fizyczną, odpowiedni sprzęt, ciepłe ubrania oraz unikaj zbyt wymagających tras, na których częściej występują potencjalne zagrożenia zimą.

Ubezpieczenie turystyczne na wyjazd w góry

Podstawą bezpieczeństwa, jeśli chodzi o wyjazdy zimowe w góry, jest ubezpieczenie turystyczne. Jeśli już wiesz, co spakować w góry zimą, koniecznie zadbaj przed wyjazdem o wykupienie pełnej ochrony ubezpieczeniowej.

W ramach ubezpieczenia turystycznego na wyjazd zimą w góry możesz otrzymać pomoc w zakresie pokrycia kosztów leczenia, assistance turystycznego, OC w życiu prywatnym, a także ochronę NNW. Dzięki ubezpieczeniu turystycznemu zyskujesz spokój i pewność, że w razie nieprzewidzianych sytuacji otrzymasz niezbędną pomoc, np. gdy dojdzie do wypadku na stoku narciarskim.

Jeśli planujesz wyjazd w góry samochodem, pamiętaj o odpowiednim przygotowaniu pojazdu na zimowe warunki. Kluczowe jest zadbanie o opony zimowe, które zapewniają lepszą przyczepność na śliskich nawierzchniach. Przed wyjazdem zadbaj również o ogólne przygotowanie auta do zimy – sprawdź płyny eksploatacyjne, akumulator i upewnij się, że masz odpowiednie wyposażenie.